农村很多老人吃得不好，又抽烟又喝酒，反而比较长寿，有如下原因：基因好、慢性子、心态好、不发愁、乐观、慢生活、心宽体胖、安居乐业、心无旁骛、生活有规律。

只要做到一半以上，你也可以长寿，即使偶尔小酒咪西，小烟在手。这基本上是看透了人生，短短数十载，吃不好，穿的也一般，最起码精神可以做到乐观！

这个没有什么稀奇的，在哪里都有例子，而且不是个例，饥荒的年代，物质匮乏的年代，饥一顿饱一顿，没有大鱼，鲜少有肉的日子，现在依然看来，依然有大批长寿之人。

科学验证了人是有长寿基因的，加上后天的生活稳定，即使吃的质量不行，但依然可以享受古来稀的日子，甚至耄耋以上的精神矍铄。

这是先天赐予人的本钱，但本钱也不能大手大脚，假如后天花天酒地，贪图奢想，透支了身体，到了极限，也一样不会长寿。

农村长寿的老人，其实也有一定规律，生活品质虽然不太注重，但是生活的非常有规律，特别是作息很重要，几乎是雷打不动，年复一年。

比生活品质更重要的是乐观开朗的心态，人生至此，不好听的来说黄土及胸，这个年龄其实早就看透也参透了人生，奢望已经不存在，开始顺应自然，甚至健康也不是看得太重。

当一个人无欲无求的时候，反而是上天馈赠你的时候。生命诚可贵，无欲无求，反而活得长久。这是顺应天时，下接地气。更是一种境界！

老人们到了这个年纪，基本上都是心无旁骛，不再争名夺利，也不再起起伏伏，人生前半段的汹涌澎湃，到此都成为了静水流深，这是一种安静的自然的心态。

农村的生活本来就是一种慢生活，虽然有农忙，虽然有不富裕的现状，但安于现状，注定心态不慌，家中有粮，也许对他们来说就是最好的时光。

老人的心情恬淡和自然，人就长寿了一大半，内心达到真正的安宁，行动也是沉稳安静，没有心情的大起大落，大悲大喜，自然身心可以俱佳。

他们或许有一些烟酒茶的生活方式，反而成为了一种乐活的长寿的写照。