很多人总是在外面喝醉了回家和家人吵架，主要的原因还是因为生活和工作，人嘛，没什么事谁会想着喝得烂醉，当然了，女人们也要理解和安慰自己的男人，虽说男人坚强，但是在自己人面前，难免也有脆弱的一面，当男人喝醉了回家，女人们要适当的给于安慰，然后用正确的方法帮男人醒酒，让他免受酒精折磨！就要学会怎么醒酒快速有效的方法！

怎么醒酒快也不难受？

一、蔬菜解酒法

只需要将大白菜切成丝，加一些糖和醋，搅拌均匀，当做凉食食用。对抵抗酒精有很好的作用。千万不要台多糖或者太多醋，这样的话会影响效果，而且还特别难吃，蔬菜里含有大量的维生素，能帮助身体产生酶，有效的抵抗酒精对身体的作用，

二、水果解酒法

很多水果都是可以解酒的，不过鲜橙和新鲜的橘子效果比较明显，可以用一些橙子或者橘子榨成汁给醉酒的人喝，亦或者直接吃都是可以的。

三、谷物解酒法

绿豆是可以解酒的，将绿豆和甘草按照5比1的比例加适量的红糖一起煎服，效果很好，如果没有甘草，单单使用绿豆也是有一定作用的。

四、饮料解酒法

牛奶，牛奶是早餐饮品，却也是醒酒的好饮料，牛奶能将蛋白凝固，保护人体胃里面的黏膜，避免酒精对胃不的直接入侵。

五、中药解酒法

花露水，如果在家里喝醉了，女人可以洒几滴花露水在热毛巾上面，轻轻的擦拭醉酒的男人的胸部，手肘和太阳穴，能减轻醉酒者的醉意，也能缓解酒精带来的难受，恶心。

白酒定制网建议，不管是男人还是女人，出门在外都尽量不要喝醉，既然要喝酒，那么就要学会解酒，否则的话，喝得醉醺醺的，自己难受且不说，而且还有失礼仪。如果不及时进食一些解酒食物的话，接踵而来的头痛、恶心、反胃等，都能让自己处于危险之中，由此可见，快速有效不难受的醒酒方法是每个人的必备技能。